健康食

ラズベリーブルーベリーオートミールオートミールの一部(必要に応じてグルテンフリー)を…で調理します。

Raspberry blueberry oatmeal

Cook 1 portion of oats (gluten free, if wished) in water. At the end of cooking add raspberries and blueberries. Transfer it into a bowl and add homemade cashew milk (I blended soaked cashews and filtered water very shortly to keep it slightly crunchy). Seasoned with cardamom.
Optional: use a healthy sweetener like ground green stevia leaves coconut sugar date sugar raw honey, maple syrup….

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