健康食

クリスマスクッキーよろしくお願いします。オーブンを160度に予熱します…

クリスマスクッキー

最高の願いと幸せな休日!!!

オーブンを160度に予熱します(対流式オーブン)。
ボウルに、ミレット粉2 1/2カップ、蕎麦粉2カップ、すりつぶしたアーモンド200g、竹繊維1/2カップ、メープルシロップ小さじ5、タンジェリン6杯、タンジェリンの皮すりおろし、1カップを合わせます。缶詰のココナッツミルク(脂肪部分がたくさん)、カルダモン、小さじ1杯の挽いた緑のステビアの葉。固い生地にこねます。そば粉で調理台をほこり、生地を広げます。クリスマスのクッキーカッターで切り抜くか、他の形を作ります。いくつかのクッキーをプレーンに焼き(ベーキングトレイのベーキングペーパーにクッキーを置き、約12分間焼きます)、その後、溶かしたチョコレート(ダークチョコレート約80%)でブラッシングします。残りのクッキーは、タンジェリンシロップで両面を磨き(メープルシロップ大さじ1杯でタンジェリン1杯のジュースを数分間調理します)、次にそれらを焼きます。

☯️「健康的な」材料で作られている場合でも、甘いおやつを食べ過ぎないでください。

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