健康食

にんじんターメリックスムージーボウルブレンダーで、約4つの調理/蒸しスライスをブレンドします…

にんじんウコンのスムージーボウル

ブレンダーで、約4つの調理済み/蒸しスライスしたニンジン、1つの調理済み/蒸し刻んだリンゴ(必要に応じて皮をむいた)、水しぶき(必要な場合)、一握りの浸したカシュー、ターメリック、少量の黒コショウ、少しをブレンドしますシナモン、カルダモン、フレッシュレモンジュースの絞り。
4日前に投稿したミューズリーチョコレートバーのクランブルをトッピングしました。

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